21 días para volver a sentirte viva, radiante y en paz con vos misma.
Un eBook de 21 días para mujeres que se sienten cansadas, desconectadas y quieren volver a sentirse bien en su cuerpo y energía, sin exigirse.
Hay un momento en que todo cambia: cuando volvés a vos. Descubrí el Método Body & Soul y volvé a sentirte magnética
Cuando una mujer se elige, todo a su alrededor se transforma.
Durante años hiciste “todo bien”, pero aun así algo se apagó.
Ese cansancio que cargás no es físico: es emocional y energético. Tu alma te está pidiendo que vuelvas a vos.
Este ebook nace de ese mismo despertar:
💗 volver a sentirte,
💗 volver a escucharte,
💗 volver a elegirte.
💫 ¿Qué es el Método Bodyandsoul?
Es un camino práctico, amoroso y profundamente transformador de 21 días que integra:
🌙 Energía femenina
🌿 Alimentación consciente y antiinflamatoria
💗 Ritualidad y presencia
💪 Movimiento que rejuvenece
🧠 Trabajo mental y energético
🌸 Identidad y magnetismo personal
Con ejercicios, reflexiones y rituales diarios que van a devolverte el magnetismo
✨ ¿Para quién es este ebook?
Para mujeres que sienten:
✔ agotamiento sin explicación
✔ falta de energía o inflamación
✔ desconexión con su feminidad
✔ pérdida de magnetismo o deseo
✔ que “ya no se reconocen en el espejo”
Y para las que desean:
🌸 Elegirse nuevamente y rejuvenecer desde adentro
🌸 Recuperar su brillo
🌸 Elevar su energía
🌸 Reconectar con el placer, la presencia y el autocuidado
🌸 Ser independiente económica y emocionalmente
🌙 Lo que vas a lograr en 21 días
⭐ 1. Sentirte más liviana, presente y vital
Gracias a rituales simples como el de reconexión de 5 minutos o el ritual de gratitud y reconocimiento
⭐ 2. Reencender tu energía femenina
Con prácticas de presencia, magnetismo y suavidad
⭐ 3. Rejuvenecer tu cuerpo desde adentro
Incorporando hábitos antiinflamatorios y movimiento consciente.
⭐ 4. Manifestar desde coherencia, no desde esfuerzo
Aprendés a elevar tu frecuencia para atraer lo que deseás.
⭐ 5. Reconectar con tu nueva identidad
Con frases de reprogramación y rituales diarios.